Hatha Yoga
Aulas presenciais
grupais e particulares

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Quando o esforço necessário para a prática do Yoga (asanas, pranayamas, yamas, nyamas etc) torna-se fácil e entendido como simbólico para o acalmar da mente, então a luz do lótus pode brilhar. E essa luz clareia a mente, desfaz as nuvens turbulentas das emoções e recompensa nosso coração com um sabor de felicidade nunca antes conhecido.

 

O sábio Nagasena disse que o lótus permanece imaculado, uma vez que a lama que cai sobre sua folha simplesmente sai rolando. Do mesmo modo, uma vez que um aspirante alcançou o poder da meditação e da fé, as tentações da luxúria, ira, crueldade e muitos outros tipos de pensamentos negativos, também escoarão e dispersarão.

 

A flor da espiritualidade é imaculada: quando direcionamos nossa consciência para a descoberta da Luz, nosso lótus interior pode ser agitado em meio à tempestade, mas não será destruído.

 

“O lótus cresce em águas turvas, mas esta flor não apresenta qualquer vestígio disto, é desta forma que temos de viver no mundo " B.K.S Iyengar

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